Not known Details About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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Nunca eres demasiado viejo para practicar sexo, dicen los investigadores, e incorporarlo a tu rutina podría ser un método para prolongar tu expectativa de vida.
El desequilibrio de estas hormonas provoca, por ejemplo, osteoporosis. Cuanta más frecuencia haya en las relaciones sexuales, mejor. Varios estudios han evidenciado que mantener sexo al menos dos veces por semana cut down a la mitad las posibilidades de morir de una enfermedad del corazón.
El fortalecimiento del sistema inmunológico es uno de los beneficios que las mujeres pueden obtener al tener relaciones sexuales. A continuación, se presentan algunos detalles sobre este beneficio:
Resumen: el repollo es una verdura baja en calorías que es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes.
Tener relaciones sexuales es una de las actividades más placenteras que podemos llevar a cabo los seres humanos. Y es que tener sexo te aporta múltiples beneficios para tu salud, por ejemplo, te ayuda a reducir el estrés.
Por lo standard, pensamos que algo que se siente bien, nos nos hace bien. Es el caso por ejemplo, de comerte un pastel. Inmediatamente, piensas que te hace mal, que vas a engordar y que no vas a volverlo a comer en varios meses.
Según los investigadores, esto se debe a los beneficios de la intimidad, ya que no period necesario que tuvieran orgasmo. ¿Quizá los beneficios de la hormona oxitocina en la intimidad tengan otras consecuencias?
Bastan simples actos como un masaje lento en la parte baja de la espalda o el roce suave de las piernas, para despertar sensaciones que quizás nunca antes habían experimentado.
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El repollo contiene dos sustancias que se ha demostrado que disminuyen los niveles nocivos de colesterol LDL.
Regula hormonas: Algunos estudios sugieren que el consumo regular de piña puede ayudar an everyday los niveles hormonales, lo cual puede tener un impacto positivo en el deseo sexual.
La estimulación del sistema nervioso es uno de los beneficios que se atribuyen al consumo de piña. Cuando consumimos esta fruta, los compuestos presentes en ella pueden tener un efecto estimulante en nuestro sistema nervioso.
Resumen: El repollo contiene pigmentos Escort poderosos llamados antocianinas, que se ha demostrado que reducen el riesgo de enfermedad cardíaca.
Puedes saber más sobre la melatonina en nuestro artículo: “Melatonina: la hormona que controla el sueño y los ritmos estacionales”